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PERGUNTAS FREQUENTES

Sobre o Pagamento

Porque meu pagamento foi cancelado?

Este erro é raro; mas, se seu pagamento foi cancelado, por favor ferifique a data de vencimento do seu cartão ou se você tem outro cartão tente usa-lo.
Se isso não ajudar, entre em contato com seu banco ou empresa de cartão de crédito para resolver.
Nós aceitamos pagamentos via PagSeguro e Paypal usando os cartões Visa, MasterCard, Maestro, PayPal, Amex, Discover, JCB, UnionPay, Elo, Hiper e Hipercard.

Quanto custa o plano de alimentação cetogênica?

Preenchendo o questionário você irá ver o preço atual dos planos disponíveis.

Por que cobramos pelo nosso plano de refeições?

Nós preparamos planos de refeição personalizados para nossos clientes. Os planos de refeição personalizados são criados usando nosso sistema de inteligência artificial. Os planos de refeição são rapidamente preparados levando em consideração todas as preferências e solicitações pessoais do cliente. É preciso proficiência para criar planos de refeição personalizados de uma maneira rápida que garanta resultados substanciais de perda de peso.

Como posso obter um reembolso?

Lamentamos muito o seu cancelamento, mas se você quiser cancelar seu plano de refeições, poderá solicitar um reembolso em até 7 dias. Você pode obter um reembolso total entrando em contato com nosso suporte ao cliente (e-mail: hello@ceto.fit). Por favor, forneça informações detalhadas sobre como o plano de dieta que fornecemos a você não atendeu à descrição do produto em nosso site e anexar o recebimento de seu pagamento ao e-mail.

PERGUNTAS SOBRE O PLANO

O que o meu plano inclui?

Seu plano de refeições é preparado com base nas suas respostas ao questionário. Você receberá uma lista de receitas para seguir uma dieta cetogênica durante os 28 dias inteiros (cinco receitas por dia). Se você clicar nas receitas, encontrará as instruções sobre como preparar refeições e todas as informações sobre macros. Além disso, você receberá nosso guia, onde você pode encontrar todas as informações necessárias sobre a dieta cetônica.

Eu recebo uma versão digital ou física do meu plano?

Você receberá um plano de refeições de dieta cetogênica de 28 dias em formato digital. Você pode acessar seu plano de refeições on-line a partir do seu computador ou telefone. Nós não enviamos planos de refeições físicas.

O que eu faço se não receber meu plano?

Este é um erro muito raro; no entanto, se você não receber seu plano dentro de duas horas, verifique sua caixa de SPAM. Às vezes, o e-mail com o link para um plano acaba aí. Se você não conseguir encontrá-lo, acesse este link: https://ceto.fit/meuplano e você poderá acessar seu plano digitando o e-mail que você usou ao comprar o plano.

Posso ver uma amostra antes de comprar o plano de refeições do Ceto.fit?

Sim, você pode ver um trecho do plano de refeições antes de comprá-lo. Uma animação está presente na parte inferior da sua página de resumo depois que o questionário é preenchido.

São estas receitas para uma pessoa?

Cada receita é uma única porção.

DÚVIDAS GERAIS

O que é uma dieta cetogênica?

Uma dieta ceto é uma dieta baixa em carboidratos que resulta em cetose. Para conseguir isso, a dieta tem que ser muito baixa em carboidratos e rica em gorduras naturais, com uma quantidade moderada de proteínas.
Esta dieta envolve esgotar seu corpo de carboidratos e forçá-lo a quebrar a gordura para a energia.

O que é cetose?

Cetose é um processo metabólico normal, algo que seu corpo faz para continuar trabalhando. Quando não tem carboidratos suficientes da comida para as células queimarem energia, ela queima gordura. Como parte desse processo, produz cetonas.

Quanto tempo leva para entrar em cetose?

Vai demorar alguns dias ou semanas para sentir o seu melhor absoluto na cetose. É possível que você tenha sintomas de abstinência de carboidratos no início, mas, depois de se tornar adaptado à gordura, você descobrirá que não anseia mais por carboidratos.

Uma dieta cetogência é segura?

Uma dieta cetogênica geralmente é muito segura. Contudo, nas três situações seguintes, poderá necessitar de preparação ou consulta extra com o seu médico:

- Você está tomando medicação para diabetes (por exemplo, insulina)?
- Você está tomando medicação para pressão alta?
- Você está amamentando?

Se você não estiver em uma dessas situações, provavelmente fará bem uma dieta cetogênica, sem precisar de modificações especiais.
No entanto, se você está ciente de quaisquer problemas de saúde física, então deve ser feita uma consideração especial quando se planeja iniciar uma dieta cetogênica.

Quão rápido eu vou estar perdendo peso em uma dieta cetona?

O corpo de todos é diferente, o que significa que a taxa de perda de peso de cada pessoa também é diferente. Por exemplo, alguém com um metabolismo lento e muito tecido adiposo que não se exercita o suficiente levará mais tempo para ver a perda de peso comparada a alguém com um metabolismo normal que está levemente acima do peso e começa a se exercitar de quatro a cinco vezes por semana.
Normalmente, na primeira semana da dieta cetogênica, as pessoas vêem uma queda muito rápida de peso - de alguns quilos até dez! Isso porque, a princípio, a dieta faz o seu corpo liberar muito peso de água (não gordura) devido à sua redução de ingestão de carboidratos.

Qual deve ser o intervalo entre cada refeição no meu plano de refeições?

A diferença entre cada refeição é de três a quatro horas (incluindo lanches).

O que devo beber em uma dieta cetogênica?

A água é perfeita e inclui zero carboidratos. Café e chá (sem açúcar, claro) são boas opções também. Um copo de vinho também é bom para beber em ocasiões especiais.

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